Yoga und Meditation mit Andrea Ilic

So sei ganz herzlich willkommen zu einer ausgewogenen und umfänglichen Praxiszeit mit Entspannung, Yoga, Meditation … und einigen Inspirationen rund um das Thema „Echtsein“.

Lass uns den Fokus auf Deine Verbindung mit Dir selbst richten, auf ein freies und intuitives Erleben Deines Jetzt-Seins und deiner Bedürfnisse und auf die Wahrnehmung Deiner Ganzheitlichkeit – kraftvoll wie auch weich, grob wie auch fein, Geist wie auch Seele.

 Gerade wir Frauen haben sehr oft das Wohl der Anderen im Blick. Wir kümmern uns, übernehmen Verantwortung, sind da, wenn es um die Belange unserer Liebsten geht. Und das ist wunderbar … solange wir immer wieder den Weg zurück zu unserem eigenen Sein und den wesentlichen Bedürfnissen finden. Wenn Du Dich als Mann oder anderer Geschlechter-Zugehörigkeit angesprochen fühlst, bist Du natürlich ebenso willkommen.

Ich begleite Dich achtsam und sicher durch diese Zeit und freue mich auf Dich.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Andrea ist ausgebildet in traditionellem und innovativen Asthanga Yoga, hat eine Vinyasa Yogalehrerin Ausbildung von 500 Stunden und ist Kinderyoga und Yin Yoga Lehrerin. Sie ist geführte Meditations und Heilreisen Coach. Sie ist Meisterin der traditionellen Thai Yoga Massage.

Andrea liebt es Yoga weiterzugeben und vereint Tradition, Wissenschaft, Intuition, Philosophie und Spiritualität. Vor allem kreiert sie Räume, wo Menschen sich erleben, und da sein dürfen mit allem, was ist.