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Nadja Ehlert
Power Vinyasa Yoga | Yin Yoga | Meditation - von der Kraft in die Sanftheit und wie wir uns selbst wieder ganz nah kommen können mit Nadja Ehlert
In diesem 2,5-stündigen Workshop möchte ich dir Klarheit mit auf deinem Weg geben, dich daran erinnern, was für DICH wirklich wichtig ist und wie heilsam und essenziell die regelmäßige Verbindung mit deiner Kraftquelle sein kann.
06
Juni
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Simone Robe
Faszien-Yoga, Intuition & Yoga Nidra - der Weisheit des Körpers lauschen mit Simone Robe
Faszien-Yoga, Intuition & Yoga Nidra - der Weisheit des Körpers lauschen
Spürst du, was dein Körper dir sagen will?
Ein Morgen für dich – mit Faszien-Yoga, intuitiver Bewegung und tiefen Momenten der Stille.
Lausche deiner inneren Weisheit. Regeneriere. Finde neue Klarheit.
19
Sep
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Bianca Lehnert
Workshop: Stressalarm – entdecke die Power deines inneren Reset-Knopfes Dein Nervensystem verstehen & regulieren – mit Bianca Lehnert
Abends erschöpft, aber der Kopf dreht weiter – kennst du das? Dieser Workshop erklärt dir, was in deinem Nervensystem wirklich passiert, und gibt dir konkrete Werkzeuge an die Hand, um deinen inneren Reset-Knopf zu finden. Praxisnah, verständlich und mit einem Wow-Moment garantiert.
26
Sep
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Workshop "QiGong meets Yoga" mit Susanne Schwarz
Wir öffnen Körper und Gelenke mit einfach zu erlernenden, aber sehr wirksamen Übungen aus dem QiGong. Anschließend fließen wir durch eine sanfte Yogastunde, abgerundet durch Meditation und eine wohltuende Endentspannung.
31
Okt.
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Spirit of OM
Yoga Tag: Gönn Dir eine Auszeit – HerbstFlow
Tauche ein in die wohltuende Atmosphäre des Herbstes und lasse dich von einem vielfältigen Programm aus Yoga, Meditation, Entspannung und wohltuenden Klängen inspirieren. Mittags zaubern unsere Köche ein feines Bio Mittagessen für dich. Lass dich über den Tag von vier erfahrenen Lehrerinnen inspirieren und finde deine innere Ruhe bei diesem einzigartigen Event!
14
Nov.
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Yoga Auszeit "Yoga & Kakao" mit Susanne Schwarz
Wir starten gemeinsam mit einer Kakaozeremonie, singen und verbinden uns mit der Weisheit dieser Pflanze. Getragen von der Wirkung fließen wir im Anschluss durch eine sanfte Yogastunde, abgerundet durch eine Herz-Meditation und eine wohltuende Endentspannung.
05
Dez.
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©Simone Robe
Yoga- und Rauhnachtsritual mit Simone Robe
Altes loslassen – Neues einladen.
Komm ganz bei dir an, tauche ein in die Kraft der Rauhnächte – und starte mit Klarheit und Leichtigkeit ins neue Jahr.
27
Dez.
