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Erleben Sie einen besonderen Tag mit Chumba Lama, einem erfahrenen Lehrer traditioneller tibetischer Heil- und Meditationsmethoden aus dem Himalaya. Den Körper und die Atmung beherrschen das bedeutet Gesundheit bis auf Zellebene. Im tibetischen Atem Yoga, dem Shey Tsum Yoga wird der Atem bewusst durch den Körper und die Organe gelenkt, um die Energiekanäle zu beleben. Durch bewusstes tiefes Atmen findet man mehr Ruhe im Geist und der Körper wird mit frischem Qi und Sauerstoff und somit mit Kraft und Gesundheit versorgt.