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Katja Epp
Sei (immer) frei(er)! Kundalini & Yin Yoga mit Katja Epp
Das Leben ist so facettenreich - und so ist es auch der Yoga-Weg. Manchmal braucht es Kraft, Durchhaltewillen und einen unbesiegbaren Geist & Körper. Und dann gibt es diese Zeiten, in denen sind Loslassen und Fließen das beste Mittel. Stark und weich - es braucht beides auf dem Weg zu einem immer freieren Leben.
27
Apr.
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Andrea Ilic
Dein "Mini Yoga Retreat" mit Andrea Ilic
Oft sind es schon die kleinen regelmäßigen Auszeiten mit großer Wirkung. In diesem Workshop schenkst du dir selbst Zeit um dich von deiner Kraft tragen zu lassen oder in die Entspannung zu schmelzen. Genieße eine intensive Yin und Yang Yoga Praxis und ein geführte Meditation.
11
Mai
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Bettina Scheible und Simone Robe
Workshop für die Beckenbodenmuskulatur
Dieser Workshop bietet Dir eine solide Ausgangsbasis um einen elastischen und kraftvollen Beckenboden zu erlangen. Er hilft Dir im Alltag und in anderen (Yoga)-Stunden besser am Einsatz des Beckenbodens arbeiten zu können und schafft ein allgemein besseres Bewusstsein für diesen so wichtigen Bereich.
25
Mai
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Katja Epp
Yoga Special mit Katja Epp: ZURÜCK ZU MIR
Komme in diesem Yoga-Workshop mit Katja Epp Dir selbst wieder näher - Deinen Emotionen, Deinen Wahrnehmungen, Deinen Bedürfnissen. Nehme bewusst Verbindung zu Dir selbst auf, dem was Du bist, wenn Du einmal alle Rollen und Bilder weglässt.
08
Juni
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Yoga Special mit Simone Robe und Mia Luz: Yoga, Gesang und Soundhealing
Entdecke durch Yoga, Gesang und Soundhealing Deinen eigenen inneren Klang.
Mia Luz: „Singen und Klang erhellen das Gemüt, es entspannt unser ganzes System und erfüllt uns mit Leichtigkeit, Lebendigkeit und Freude."
22
Juni
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Barbara Dopfer
Yoga Special: THE RESTED WOMAN
Warum ausgeruhte Frauen mehr vom Leben haben und wie auch Du es schaffen kannst, Dich entspannter zu fühlen. Gönne Dir einen genussvollen Yoga Nidra und Yoga Vormittag, der ganz im Zeichen deines Wohlbefindens steht.
29
Juni
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Susanne Brahmani
Yoga Special mit Susanne Brahmani: Selbstliebe & Dankbarkeit
In diesem Workshop fließen wir zunächst durch eine sanfte Yogastunde, herzöffnende Meditation und inspirierende Texte und Übungen zeigen dir wie du den Alltag entspannt meistern kannst.
27
Juli
